A PROPOS
Hey! Bienvenue! Moi, c'est Céline
Je suis là pour que les mamans arrêtent de s’oublier –
et commencent enfin à se choisir.
Get to know each other!
✨ Comment tout a commencé
Avant d’être coach, j’étais comme beaucoup de mamans : débordée, fatiguée, et un peu déconnectée de moi-même.
Je courais après le temps, je faisais “ce qu’il faut” — sport, alimentation saine, routines bien-être — mais mon corps me disait autre chose.
Ballonnements, fatigue, maux de tête, anxiété…
Et puis la maternité est arrivée. Un vrai bouleversement.
Tout ce qui fonctionnait avant ne marchait plus.
J’ai compris qu’il ne s’agissait pas de faire plus, mais de faire mieux.
Et surtout, de revenir à l’essentiel.
Let's continue!
🌿 Et aujourd’hui
Je me suis formée à l’Institute for Integrative Nutrition à New York pour comprendre en profondeur le lien entre alimentation, émotions et énergie.
J’ai appris à écouter mon corps, à respecter mes besoins, à simplifier.
Aujourd’hui, j’accompagne les mamans qui veulent retrouver leur équilibre sans s’épuiser.
Pas avec des injonctions ou des régimes stricts, mais avec une approche douce, réaliste et durable.
💫 Ce que je crois
- Ton corps est intelligent. Il sait ce dont il a besoin.
- Le bien-être ne se trouve pas dans la perfection, mais dans la régularité.
- Tu n’as pas besoin de tout changer. Tu as besoin de te reconnecter.
- Revenir à l’essentiel, c’est retrouver ton énergie, ton calme, ta clarté.
🤍 Quelques repères sur mon chemin
- Formée en santé et nutrition holistique à l’IIN (New York)
- Passionnée par la bio-individualité et le soin global
- Maman d’une petite fille (9 ans) qui m’a appris à ralentir et à me choisir et d’un petit garcon (3 ans) qui m’a appris la valeur du moment présent
- Flexitarienne, adepte du juicing, et fan de routines simples qui font du bien
Long Story short
Et toi, tu es prête ?
Si tu es ici, c’est que tu sens qu’il est temps. Temps de te remettre au centre. Temps de te reconnecter à ton corps, à tes besoins, à ta vitalité.Je suis là pour t’accompagner, pas à pas. Avec bienveillance, clarté et intention